Veel plezier met het lezen van je E-gids
Voor deze behandeling wordt ook gebruik gemaakt van cups en hun zuigeffect.
Echter, in tegenstelling tot de Detox massage waar de cups statisch op de huid worden geplaatst,
beweer ik tijdens de cellulite massage de cups heen en weer op de te behandelen gebieden. Hoewel er geen wondermiddel bestaat dat voor altijd afrekent met cellulite heeft een cupping behandeling een bewezen een zichtbaar effect. De cups stimuleren namelijk de bloedsomloop op een diep niveau. Het is te vergelijken met een bindweefsel massage, maar is veel efficiënter.
Door het trekken van de huid, worden de vetafzettingen, die de bekend sinaasappelhuid veroorzaakt, afgebroken. Zoals bij de detox massage kan deze behandeling, vooral de eerste keer, als niet prettig ervaren worden, maar het vermindert in de loop van de sessies. Ook kan je ‘last’ hebben van blauw plekken en een beurs gevoel een paar dagen na de behandeling en dat is heel normaal. Net als blauwe plekken blijven ze een paar dagen zichtbaar en variëren deze in kleur, het ligt eraan hoe lang de cups erop zitten en hoe de staat van je doorbloeding is. Hoe meer ‘stagnatie’ hoe pijnlijker de plek is. Je kan dus de rode of blauwe plekken zien als een teken dat de behandeling werkt, nodig was en dat het lichaam zijn werk doet. Omdat je een plaatselijke natuurlijke ontstekingsreactie veroorzaakt, wordt het immuunsysteem gestimuleerd waardoor er witte bloedcellen naar het gebied getransporteerd wordt om het weefsel te herstellen.
€ 60 voor 45 min \ 5 behandelingen kuur € 275 \ 8 behandelingen kuur € 420
De basis van een ontspanningsmassage is de geest en het lichaam tot rust te brengen.
Het doel van een ontspanningsmassage is niet om diepe weefsel of spieren te herstellen. Het gaat om een meer oppervlakkig massage waarbij het tempo en druk lager liggen dan bij een sportmassage of klassieke massage bijvoorbeeld. Het is dus een zacht en rustige massage waar je lichaam en geest volledig tot rust kunnen komen. De positieve effecten van een ontspanningsmassage moeten echt niet onderschat worden. Het helpt om stress te verlagen en daarbij dus preventief werken op klachten zoals rugpijn, Nek- en schouderklachten, hoofdpijn en migraine.
Een ontspanningsmassage is niet zomaar een cadeautje voor jezelf, maar vooral de herkenning dat jij de rust een aandacht verdiend.
€60 voor 55 minuten. €80 voor 85 minuten
De detox massage is gebaseerd op wat ook cupping therapie wordt genoemd. Deze behandelingswijze vindt zijn traditie in een heel oud Oosterse geneeswijze. Er wordt gebruik gemaakt van cups die vacuüm op de huid worden geplaatst. Door het trekken van de diep gelegen bindweefsels wordt onder andere de bloedcirculatie verbeterd en de zogenaamde ‘stagnatie’ verlicht. Cupping heeft niet alleen een sterke invloed op de huid, de spieren maar ook een activeringseffect op de bloedsomloop en op het zenuwstelsel. Na een Cupping behandeling voelt men zich mentaal en fysiek een stuk beter en het heeft nog lang naar de behandeling effect omdat het ‘triggert’ het lichaam om te herstellen voornamelijk op bloedcirculatie niveau.
Belangrijk om te melden is dat je na de behandeling ‘last’ kan hebben van blauw plekken en een beurs gevoel een paar dagen na de behandeling en dat is heel normaal. Net als blauwe plekken blijven ze een paar dagen zichtbaar en variëren deze in kleur, het ligt eraan hoe lang de cups erop zitten en hoe de staat van je doorbloeding is. Hoe meer ‘stagnatie’ hoe pijnlijker de plek is. Je kan dus de rode of blauwe plekken zien als een teken dat de behandeling werkt, nodig was en dat het lichaam zijn werk doet. Omdat je een plaatselijke natuurlijke ontstekingsreactie veroorzaakt, wordt het immuunsysteem gestimuleerd waardoor er witte bloedcellen naar het gebied getransporteerd wordt om het weefsel te herstellen.
€60 voor 55 minuten
Een sportmassage heeft als doel om de conditie van het lichaamsdeel of sporter te verbeteren. Een misvatting is dat een sportmassage pijn moet doen om effectief te zijn. Het wordt wel diep op het spierweefsel gemasseerd. Pijn is echter meer een indicatie van de spiergezondheid dan van de massage zelf. Een goede sportmasseur zal zijn massage opbouwen om de spieren en weefsels in het algemeen te laten wennen aan de behandeling. Bij het toepassen van een sportmassage worden de volgende processen in gang gezet:
* Het verbeteren van de doorbloeding
* Het afvoeren van afvalstoffen
* Het verbeteren van zuurstoftoevoer
* Het herstellen van (micro) spierscheurtjes
* Het verminderen van spierspanning
€65 euro voor 55 minuten
Op deze vorm van massage ben ik best trots. Ik heb het namelijk zelf bedacht. Als beoefenaar van meditatie weet ik inmiddels heel goed wat voor positieve invloed het kan hebben op je lichaam een geest. Met de tijd en regelmatig mediteren ga je onder andere minder malen, meer met compassie naar jezelf kijken, je concentratie verhogen, en je stress en angsten verminderen. Als masseur wist ik natuurlijk ook al lang dat de effecten van een ontspanningsmassage vergelijkbaar waren en zo is het idee ontstaan om beide te combineren. Terwijl je ligt op de massagetafel, alterneer ik geleid meditatie met massage waardoor je in een nog dieper staat van ontspanning komt. Je brein produceert dan meestal aplha hersengolven (relax en ontspannen) of theta golven (je bent in deze staat nog bewust van je omgeving, maar je lichaam bereikt een diepe staat van ontspanning). De beta golven die ontstaan bij activiteit, spanning, ‘op scherp’ zijn verminderen juist tijdens deze behandeling.
Je hoeft bij deze vorm van massage niet bang zijn dan je niet gemasseerd wordt, maar het is zoals mijn klanten zelf zeggen “een totaal andere ervaring van diepe ontspanning”.
€60 euro voor 55 minuten
Klik eerst op pauze en sluit dan het venster af wanneer je klaar bent.
Bij een energetische massage gaat het om het overdracht van energie. In de loop van de tijd heb ik gemerkt dat ik zelf heel gevoelig was voor de energie van mijn klanten en ook specifiek de energie van bepaalde plekken op hun lichaam. Je kent het waarschijnlijk ook wel. Soms vindt je het heel prettig of juist niet om bij sommige mensen in de buurt te zijn. Er gebeurd op dat moment een onbewuste uitwisseling van energie die met elkaar stromen of botsen. Tijdens een massage voel ik dus meestal waar een disbalans in energie zich bevindt en daar stuur ik zelf “licht” energie naartoe. Tijdens de behandeling kan het zijn dat je de overdracht van energie voelt door warmte of kou bijvoorbeeld. Je kan ook rillingen ervaren, moeheid of andere sensaties. Het is volstrekt normaal. Sommige klanten voelen tijdens de behandeling vrij weinig en dat ook is normaal. Voor zulke behandeling is het echter van belang dat je je open stelt voor alles wat gaande in jou is en dat je bewust bent dat het emoties kan veroorzaken. Meeste klanten ervaren na de behandeling wat ze omschrijven als ‘emotioneel lichter’.
€60 voor 45 minuten
Klik eerst op pauze en sluit dan het venster af wanneer je klaar bent.
Klik eerst op pauze en sluit dan het venster af wanneer je klaar bent.
Klik eerst op pauze en sluit dan het venster af wanneer je klaar bent.
Klik eerst op pauze en sluit dan het venster af wanneer je klaar bent.
Klik eerst op pauze en sluit dan het venster af wanneer je klaar bent.
Klik eerst op pauze en sluit dan het venster af wanneer je klaar bent.
