Hoe authentiek (en dus gelukkig) ben jij?

Hoe authentiek (en dus gelukkig) ben jij?

Op een schaal van 1 (volledig niet authentiek) tot 10 (altijd jezelf) kunnen weinig mensen op en 1 of of 10 pretenderen en dat is maar goed ook. Extremen naar beneden wijzen op (te) altruïst, empathische mensen terwijl extremen naar boven wijzen op mensen die...
A burn-out happens when…

A burn-out happens when…

A burn-out simply happens when you distance yourself from who you truly are for too long. Let me explain… Most of the time, when people talk about a burn-out they imply it has something to do with work, right? The World Health Organization for example defines it as :...
Never my enemy

Never my enemy

This time, I wanted to bring  my words to you in image and sound.  https://youtu.be/MfEAop6xpFc Originally, this poem was meant for people in a burn-out or having gone through one, but I realized later on that it was much more than that. This is a message of love and...
Een burn-out zit tussen je oren!

Een burn-out zit tussen je oren!

/Mensen die vertellen dat ze een burn-out hebben zijn aandacht trekkers, lui en zwak! Klopt dit echt, of is een burn-out echt een levensverandering crisis zoals het door slachtoffers wordt beschreven? Om te beginnen wordt een burn-out op dit moment nog niet herkend...